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逛超市一定要远离以下蔬菜和水果,不仅贵还对身体有害处

2019-4-12 09:52| 发布者: 风尘天下| 查看: 327| 评论: 3

摘要: 在城市里,人们只能在菜市场或者超市买菜。条件好的家庭,会选择好一点的超市买菜,里面的菜包装整齐,看起来新鲜优质。但其实,很多蔬菜并不是我们看到的那样。在超市中,这些食物实质上非常不健康。首当其冲的就是 ...

在城市里,人们只能在菜市场或者超市买菜。条件好的家庭,会选择好一点的超市买菜,里面的菜包装整齐,看起来新鲜优质。但其实,很多蔬菜并不是我们看到的那样。在超市中,这些食物实质上非常不健康。武汉夜生活

逛超市一定要远离以下蔬菜和水果,不仅贵还对身体有害处

首当其冲的就是各种沙拉。例如生菜沙拉或者水果沙拉。因为这些沙拉一般是冷食,就没办法高温消毒。但是生菜是否认真清洗过,水果在切的过程中,是否卫生,制作好沙拉后,有没有第一时间用保鲜膜保存好,另外,当天没有销售完的沙拉有没有处理等等。

所以,在我们看起来非常新鲜可口的沙拉背后,隐藏着非常多的隐患。其中任何一个环节出问题,都会增加感染和腹泻的风险。

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此外上榜的还有非当季的水果了。这些水果也许有从去年保存到今年的,经过长时间的冷藏,冷藏过程中有没有被解冻过?冷藏了这么久,水果还有营养吗?就算整个流程都是正规的,水果没有遭受任何损坏,口感可能也不会那么好了。

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面包是近年来科学家们经常推荐的食物。面包含有丰富的粗粮,可以弥补中国人不爱吃粗粮,饮食太过精细的缺陷,但人们不知道的是,面包里面也含有大量的添加剂。

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包装精美,看起来非常新鲜的蔬菜,或许含有过多的甲醛和农药。因为正常生长的蔬菜,一旦农药不足,就会长一些小虫,如果农药喷洒得不够频繁,或许蔬菜叶上会有一些被虫子咬掉的痕迹,此外,正常生长的蔬菜也会有一些泥土。而超市里面看起来异常新鲜的蔬菜,是不断喷洒农药的结果。

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