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立秋后多吃山药,武汉夜生活网教你懒人做法

2019-10-6 13:40| 发布者: 随便看哈L| 查看: 569| 评论: 0

摘要: 大家好,我是你们的美食小王子。今天用山药和鸡蛋做好吃的。首先把山药去皮,然后切成薄片,再把它剁碎。山药的营养价值非常高,多吃还能美容养颜,像这样稍微有点颗粒,就可以把它装入大碗中。在打入三个鸡蛋?把鸡 ...

大家好,我是你们的美食小王子。今天武汉夜生活网分享用山药和鸡蛋做好吃的。

立秋后多吃山药,教你懒人做法,不炒不炖不凉拌,出锅比肉都香

首先把山药去皮,然后切成薄片,再把它剁碎。山药的营养价值非常高,多吃还能美容养颜,像这样稍微有点颗粒,就可以把它装入大碗中。在打入三个鸡蛋?把鸡蛋搅散,搅拌均匀备用。

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准备一个胡萝卜先切片。再切丝最后切成小碎丁。装入碗中备用。再准备一把小葱切碎。装入碗中备用。准备一把粉丝提前泡好切碎。装入碗中加一勺盐,适量的白胡椒粉。少许鸡汁调味。充分搅拌均匀。再加入一勺面粉,120克左右,搅拌均匀,搅拌成这种老酸奶的粘稠度,就可以。

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热锅放油,用刷子刷均匀打开下面模式,把面糊加进来。用铲子把表面抹匀。再撒点熟黑芝麻,这样会更像,然后盖上盖子焖三分钟。三分钟后表面抹一点食用油。我们给他翻个面。然后盖上盖子再焖三分钟。哇,好香啊。煎至微微鼓起,两面金黄。用铲子按压,不塌陷就已经熟了,在另一个盘子把它取出来。把它切成自己喜欢的形状。美味的山药饼就做好了。它的口感是非常的软弱,还带着山药的颗粒,营养也非常丰富。老人和孩子都要多吃一点。做法也是非常简单,早餐十几分钟就搞定,如果你喜欢也试试吧。

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好了今天武汉夜生活网美食就分享到这里,美食每天更新,不知道吃啥做啥的请关注我。


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