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武汉男人网:情侣之间的感情再好,也要小心这几件事

2019-10-6 13:50| 发布者: lxqsy001| 查看: 159| 评论: 0

摘要: 生活在烟火气中的情侣,难免会发生这样或那样的矛盾。但很多人因为不能正确处理两者的矛盾,结果有了各种各样的感情遗憾,比如分手或冷战。这样的结果是我们不愿看到的。因为很多人会把感情中出现的问题,归结于对方 ...

生活在烟火气中的情侣,难免会发生这样或那样的矛盾。但武汉男人网很多人因为不能正确处理两者的矛盾,结果有了各种各样的感情遗憾,比如分手或冷战。这样的结果是我们不愿看到的。因为很多人会把感情中出现的问题,归结于对方的原因造成的,是对方导致了感情的破裂。

心理学告诉你:情侣之间的感情再好,也要小心这样3件事

心理学家通过研究发现,两个人的不良沟通是导致感情出现问题的重要原因。

感情中的情侣,面对遇到的问题时,如果能准确表达自己的想法,坐下来认真并耐心地倾听对方表达的意思,并有意愿和对方达成共识,这样的沟通才有价值。因此,从心理学的角度来看,情侣间的感情再好,也要尽可能地在相处过程中小心这样 3 件事。

1、不能认真倾听对方

事实上,我们有时候表面上会装作在倾听,实际上是在做选择性地倾听。我们只愿意听那些和自身想法一样的内容,而有意选择忽略或者排斥和自己想法不一致的谈话内容。

比如当对方客观指出了自己行为中一些很不恰当的做法时,自己很可能会认为对方故意在气自己,或者干脆把它当作是对方不够爱自己的一种直接证据。

还有的情侣会想当然地认为自己能看透对方的想法,于是在沟通时就会缺乏耐心,不等对方把话说完就会急于打断对方,这样很可能就会有断章取义的情况出现,又会进一步导致双方加深误解。

心理学告诉你:情侣之间的感情再好,也要小心这样3件事

2、不能准确表达自身想法

感情中,情侣间遇到问题时,首先激发出来的是双方的一种情绪。而且两个人很容易沉浸在这样的情绪当中,并通过相互指责、相互抱怨等方式来宣泄表达自己的不满情绪。

心理学告诉你:情侣之间的感情再好,也要小心这样3件事

所以很多情侣在吵架时,很少有做到就事论事的,大部分借由当前的这个事情,牵涉出很多感情中的旧事。于是,两个人争吵的话题偏离了当前的问题,从现在吵到过去,问题一直纠缠不清。

同时,情侣在沟通时往往会习惯性地从评价当前事情中不知不觉地转移到评价对方上来,如经常会使用“你老是这样”以及“你从来不”这样开头的句子。

这样沟通的结果,就会导致冲突的那个问题本身被忽视,两个人既没有了解到各自对事情本身的真实想法,也没有找到问题对应解决的办法。

这样的沟通,两个人并不是在化解既有矛盾,而是在积累新矛盾。

心理学告诉你:情侣之间的感情再好,也要小心这样3件事

3、只想征服,而不愿达成共识

处于情绪中的情侣,会认为有效的沟通就是自己能够“征服”或者说服对方,进而让对方顺从自己。于是交流时,会表现出一种很强势的姿态,试图通过自己所谓的强大气场来“征服”对方。

当看到对方并没有被自己“征服”时,有的情侣会进一步指责、挖苦甚至以贬低对方的方式来攻击对方。可想而知,这样的沟通模式必然会导致双方的争吵升级,也会导致对方拒绝进一步沟通,以保护自己受到进一步的打击和伤害。

心理学告诉你:情侣之间的感情再好,也要小心这样3件事

生活中的例子有很多,有些情侣在沟通时,一方是得理不饶人,不停地对对方进行指责和抱怨,而另一方呢,只有选择逃避,或者干脆做一个“沉默是金”者,任你怎么说,就是以拒绝沟通的态度来回应对方。

这样沟通的结果,只会进一步伤害两个人的感情。

因此,情侣间的感情再好,也要尽可能地小心上述 3 件事的发生。那么,感情中的双方具体怎么做,才能避免类似的情况发生呢?

心理学告诉你:情侣之间的感情再好,也要小心这样3件事

首先,我们要学会做一个积极的倾听者。所谓积极倾听,一是要能够准确地理解对方所说内容的真实含义,以及判断出对方的真实需求是什么。

这就要求情侣在倾听对方说话时,一定有足够的耐心,并把自己的一些偏见以及主观想法抛却脑后。必要时,需要问清对方到底要表达什么意思,可以及时把你的理解告诉对方,并询问对方是否就是这样的意思。这样下来,双方就会减少许多不必要的误解。

积极倾听的另外一层含义,就是要用心表达出自己对对方的理解和关注,让对方知道你很在意。这其实也是在正向传递一种在乎和尊重对方的情感。有时,这一点要远比你说了什么更重要。

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